صحة الفم والأسنان

أفضل خلطات تبييض الأسنان في المنزل

تبييض الأسنان عبارة عن اجراء أى تغيير فى للون الأسنان الطبيعية، وغالياً يكون لون الأسنان أبيض فاتح ويتغير لونها بسبب عدة عوامل منها التدخين

او عدم تنظيف الأسنان بشكل يومى الخ، ويتم تبييض الأأسنان بواسطة العديد من الأجهزة الحديثة وذلك عن طريق استخدام تفنية الليزر لتبييض الأسنان،

او بإستخدام العديد من المواد الكيميائية التى تتفاعل مع طبيعة تكوين الأسنان وذلك من أجل ازالة الطبقة المتصبغة على سطح الأسنان

وبالتالى نستعيد اللون الأبيض الطبيعى للأسنان مرة أخر وعلى سبيل المثال معجون الأسنان أو المواد المبيضة فى الصيدليات،

ولاكن ثبت عليماً انه من أجل الحصول على نتائج مثالية لتبييض الأسنان فلابد من وجود بعض الشروط المهمة فى  عملية التبييض ومنها:

حالة اسنان صحية وسليمة وأيضاً وجود اللثة بطبيعتها وعدم وجود بكيتريا فى الأسنان أو وجود بقايا حشوات فى الأسنان، كما وأن ميزة

وصفات التبييض أنها لاتعمل على إزالة الطبقة الخارجية من السن ولاكنها تعتبر من أفضل الطرق

فى عملية تبييض الأسنان بدلاً من استخدام القشور الخزفية لأنها تعمل على تغيير شكل الأسنان.

تبييض الأسنان في المنزل  

يوجد حالياً العدد من طرق تبييض الأسنان فى المنزل والتى يوصى بها الكثير من الأطباء وهى مناسبة جداً للأشخاص الذين لايفضلون استخدام الليزر

او المواد الكيميائية فى عملية تبييض الأسنان، ومن هذه الطرق مايلى:- يمكنك تفريش الأسنان بإستخدام صودا الخبز فهى من أفضل المواد الطبيعية

التى يمكن استخدامها لتبييض الأسنان فى المنزل، ولذلك فإن صودا الخبز من اهم المواد المستخدمة فى تركيبة معجون الأسنان،

كما وأنها مادة كاشطة وجيدة جداً لأن لديها القدرة على كشط أى تصبغات سطحية على الأسنان، وهذه المادة تعتبر مضاد قوى لنمو البكيتريا على الأسنان،

ولاكن هناك بعض المعلومات المهمة حول هذه المادة، فهى لاتعطى نتيجة فى يوم وليلة

ولكن بتكرار الإستخدام سوف نلاحظ وجود فرق فى طبيعة وللون الأسنان،

ويوجد العديد من الدراسات تثبت ان مادة صودا الخبز من أقوى المواد الفعالة فى ازالة طبقة البلاك من على الأسنان، ولعمل خلطة صودا الخبز،

فى طبق صغير يتم اضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز بالإضافة إلى خلطها بملعقتين من الماء الفاتر حتى يصبح الخليط متماسك

مثل معجون الأسنان ومن ثم يمكننا تفريش الأسنان بها ولمدة 5 دقائق ويمكنك تكرار هذا الأمر يومياً وخلال 10 أيام سوف نلاحظ الفرق.

إقرأ أيضاً .. كيفية تنظيف الاسنان بطريقة صحيحة

خل التفاح لتبييض الأسنان

قد وجد العديد من الباحثين أن خل التفاح يستخدم منذ عدة قرون كمادة معقمة ومطهرة للفم بالإضافة لكونه منظف طبيعى للأسنان،

كما أن المادة الفعالة فى خل التفاح هى حمض الأسيتيك وهو حمض معروف بانه من أفضل الأحماض المسئولة عن التخلص من البيكتيريا

وهو مايجعل خل التفاح ذات فوائد عديدة، ولكن لابد الإنتباه ان خل التفاح قادر على نحت طبقة مينا الأسنان لذلك لاينصح بإستخدامه يومياً

او بكثرة، او تركه لمدة أطول فى الفم، يمكنك استخدامه كغسول للفم وذلك عن طريق المضمصة

لمدة دقيقتين ولابد من المضمضة جيداً بالماء بعد الإنتهاء من غسل الأسنان بخل التفاح.

إقرأ أيضاً .. كيفية تنظيف الاسنان بطريقة صحيحة

تناول الخضروات والفواكه:

من المعروف ان التغذية السليمة تعود بالنفع على كافة اجزاء الجسم، يمكنك الإستعانة

ببعض الخصروات أو الفواكه فى عملية تبييض الأسنان،

كما أن تناول الخضروات النيئة يساعد فى ازالة طبقة البلاك من على الأسنان،

وسنذكر لكم نوعان من الفواكه التى يمكنك الإستعانة

بهم فى عملية تبييض الأسنان وهما الفراولة والأناناس وذلك حسب الأتى، تحتوى الفراولة على

حمض الماليك

ومن فوائد هذا الحامض

أنه يسرع من عملية تبييض الأسنان كما يوجد العديد من المشاهير يستخدمون خليط الفراولة

وصودا الخبز فى عمليات تبييض الأسنان،

ولاكن لايوجد إثبات علمى على تأثير هذه الخلطة، وقد ثبت فى إحدى الدراسات أن خليط الفراولة

وصودا الخبز قد يحدث القليل

من التغيرات على للون الأسنان المائلة للإصفرار ولاكن لاينصح بالإفراط فى إستعال هذه الخلطة لأنها قد تؤدى إلى العديد من الأضرار

مثل تكشط طبقة مينا الأسنان، ولذلك ينصح بإستخدامها مرتين فقط إسبوعياً ولتحضير هذه الخلطة يمكنك هرس حبة متوسطة

من الفراولة الطارزجة وخلطها بملعة من صودا الخبز ثم يمكنك تفريش الأسنان بها، أما عن الأنانس فهو يحتوى على مادة البروميلين

وهى عبارة عن انزيم ويتواجد بكثرة فى فاكهة الأناناس، كما أن مادة البروميلين مادة فعالة جداُ

فى ازالة التصبغات على طبقات الأسنان

ومع  ذلك لم يثبت علمياً أن تناول الأناناس بكثرة يساعد فى عملية تبييض الأسنان

ولاكن يمكنك فرك الأسنان بالقشرة الداخلية لفاكهة الأسنان وستلاحطين الفرق.

إقرأ أيضاً .. أفضل طرق العناية بالفم والأسنان

طرق طبيعية لتبييض الأسنان  

يوجد العديد من الطرق الطبيعية المستخدمة فى عملية تبييض الأسنان ويمكنك استخدامها فى المنزل

ومنها استخدام الفحم فى تبييض الأسنان ومن هذه الطرق سنذكر الأتى:

تبييض الأسنان بالفحم،

وذلك عن طريق تفريش الأسنان بقطعة من الفحم فهو فعال جداً كما انه مفيد وممزيل قوى لسموم الفم،

كما أنه يزيل اى تصبغات على سطح الأسنان

تبييض الأسنان بقشر الفواكه،

يمكنك بالفعل تبييض الأسنان بقشور الفواكه وعلى سبيل المثال قشر الموز والليمون والبرتقال

يمكنك الإستعانة بهم وفرك الأسنان يومياً وستلاحظين الفرق خلال 7 أيام

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق