النظافة الشخصية

كيف تتخلص من تعرق اليدين نهائياً وبدون جراحة

تعرق اليدين :

إن تعرق الجسم من الأمور المهمة والطبيعية لصحة الجسم، لأنه يساهم فى اعتدال درجة حرارة الجسم،

كما ان العرق عبارة عن العديد من السموم السائلة فى الجسم والتى تحاول مسام الجسم طردها

وتظهر على شكل نقاط التعرق، ولكن قد يصبح ظهور العرق مشكلة عندما يزيد جداً عن الحد اللازم

فيما يعرف “فرط العرق”، كما ان مشكلة تعرق اليدين من أكثر المشاكل الشائعة ولها عدة اسباب:
السبب الأول هو عامل الوراثة ، والسبب الثاني مرتبط بالعديد من مشاكل فرط نشاط الغدة الدرقية، وأحياناً يكون السبب فى ذلك هو نقص في الفيتامينات وبعض المعادن اللازمة لصحة الجسم،

كما أنّ الإجهاد والحالة النفسية السيئة والضغط العصبى لهما دور كبير في إفراز العرق في مناطق مُعينة من الجسم دون الأخرى.

وتصيب هذه المشكلة الإناث أو الذكور وبنفس النسبة تقريباً، وهي تُسبب احياناً الحرج لصاحبها خاصة عند مصافحة الآخرين أو ملامسة أية أدوات شخصية او عامة،

حيث يصعب على الشخص استخدام يديه في بعض الحالات نظراً لانزلاق الأدوات من يديه من كثرة تعرق اليدين.

إقرئى أيضاً .. 4 أضرار يسببها مزيل العرق للجسم يجب أن تعرفها الأن

 

طرق طبيعية للتخلص من تعرُّق اليدين :

يوجد لهذه المشكلة العديد من الحلول ومنها ما هو طبيعي يُمكنك القيام به في المنزل،

ومنها ما هو جراحي أو دوائي وهذا ما يُحدده الطبيب حسب كمية العرق التي يتم إفرازها على اليدين او كافة انحاء الجسم.

وسنذكر هنا أهم الطرق الطبيعية المُستخدمة لحل مُشكلة تعرق اليدين وهي:

  • استخدام الشاي العادى سواء بالشرب أو بنقع اليدين في طبق من الشاي البارد ولمدة تصل إلى ربع ساعة يومياً، لأنّ الشاي يحتوي على مادة تقوم بالتقليل من إفراز العرق في الجسم،

    كما يمكنك تكرار هذا الأمر يومياً وستلاحظين الفرق.

  • الابتعاد عن تناول اى أطعمة قد تحتوي على الكثير من الدهون، كما يفضل تناول الخضراوات والفواكه بكثرة، لأنّ النظام الغذائي له دور كبير في تقليل كمية العرق التي يُفرزها الجسم.
  • استخدام خليط التفاح المخلوط بالماء للتخفيف من تعرق اليدين ولكنه يعتبر أقل فاعلية من ماء الشاي

    كما يُمكنك استخدامه للحالات التي تُعاني من مشكلة التعرق بشكل بسيط، وطريقة الاستعمال تكون بنقع اليدين لمدة تصل إلى نصف ساعة في محلول الماء مع خل التفاح

    وذلك قبل النوم مباشرةً، وستلاحظين الفرق فى انخفاض نسبة العرق وسوف تقل خلال الأيام المُقبلة.

  • إذابة القليل من مسحوق الشبَّة في القليل من الماء، ثم نقع اليدين فيها لمدة تصل إلى ربع ساعة وهذه الطريقة أثبتت فعاليتها جداً في حل مشكلة تعرق اليدين.

إقرئى أيضاً ..اسرع طرق التخلص من رائحة العرق تحت الإبط نهائياً

علاج تعرق اليدين :

  • استخدام حُقن البوتولينيوم لليدين، بعد يومين فقط من هذا الإجراء الطبي سوف نلاحظ توقف العرق نهائياً، ويستمر مفعول الحُقن لمدة تصل إلى ستة أشهر على للأقل.
    هناك العديد من الأدوية التى تُستخدم للتقليل من تعرق اليدين، حيث تحتوي هذه الأدوية على مواد مضادة للتعرّق.
    هناك أيضاً عدة أجهزة إلكترونية تعمل بالبطاريات الجافة، يتم استخدامها بوضعها على اليدين لمنع التعرق.
    أما الإجراء الجراحي المُستخدم،
    فيتم فيه قطع العصب الرئيسى الموصل لليدين ولكن هذه الطريقة تتضمن العديد من المخاطر ولاننصح بها.

فيديو التخلص من تعرق اليدين :

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق