صحة المرأة

جفاف الفم والشفايف .. الأسباب والأعراض وطرق العلاج

جفاف الفم والشفايف

يعانى العديد من الأشخاص من مشكلة جفاف الفم، وهى حالة مرضية تحدث عندما لا تنتج الغدد اللعابية في فمك ما يكفي من اللعاب.

مما يسبب الشعور بالجفاف في الفم، ومن الممكن أيضاً أن يسبب جفاف الفم العديد من الأعراض الأخرى، وعلى سبيل المثال :

اللسان الخشن، تقرحات الفم ، والشفاه المتشققة، حيث يعتبر اللعاب جزء ضروري وهام من عملية الهضم.

فهو يساعد على ترطيب وهضم الطعام، كما أنه يعمل كآلية دفاع رئيسية لمساعدة الجسم فى الحفاظ على صحة الأسنان.

وحماية الفم من أمراض اللثة او تسوس الأسنان.

فى هذا المقال يقدم لكِ “موقع ثقفنى” اسباب جفاف الفم والشفايف عند الغضب، للمزيد تابعِ قراءة المقال.

هل جفاف الفم خطير؟

جفاف الفم ليس بالحالة الطبية الخطرة بمفرده، لكنه في بعض الأحيان يكون عرض من أعراض مشكلة طبية خامدة وتتطلب العلاج.

يمكن أن يؤدي جفاف الفم إلى ظهور العديد من المضاعفات مثل تسوس الأسنان او جفاف الشفايف.

اسباب جفاف الفم

يوجد العديد من الأعراض التى من الممكن أن تسبب جفاف الفم، وغالباً يكون سبب الجفاف وجود بعض الأمراض مثل السكري.

حيث يؤثر مرض السكرى بشدة على إنتاج اللعاب مما يؤدي إلى جفاف الفم.

بعض الأدوية أو المكملات الغذائية مثل فواتح الشهية أو أدوية العلاج الكيميائي يمكن أن تتسبب فى جفاف الفم أيضاً.

إليكِ بعض الأسباب الأخرى لجاف الفم :

  • الضغط العصبي.
  • التوتر و القلق.
  • التدخين المفرط.
  • تدخين الماريجوانا.
  • أخذ المهدئات بكثرة.
  • الخضوع للعلاج الإشعاعي على الرأس أو الرقبة.
  • بعض اضطرابات المناعة الذاتية : مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو متلازمة سجوجرن.
  • الإصابة بالتسمم.
  • الشيخوخة المبكرة.

جفاف الفم والغضب

العلاقة بين جفاف الفم والغضب أو التوتر والقلق، يمكن ان يؤديان إلى جفاف الفم.

ولكن يوجد العديد من المشاكل الأخرى التي تؤدي إلى جفاف الفم بسبب الغضب، مثل :

التنفس من الفم

خروج الهواء من الفم يؤدي إلى جفاف الفم، وأولئك الذين يعانون من الغضب أو القلق أكثر عرضةً للتنفس من خلال الفم.

ويعتبر التنفس عن طريق الفم من الأشياء الأكثر شيوعا أثناء نوبات القلق الحادة او التوتر المزمن، مثل تلك التي تحدث أثناء نوبة الغضب.

ويمكن أن يتسبب التنفس الفموي في تهيج اللعاب، وقد يجف لسانك بطريقة تشبه حدوث جفاف الفم .

مشاكل حمض الجزر

اثبتت الدراسات العلمية أن الأشخاص الذين لديهم مشاكل مع حمض الجزر أكثر عرضة لجفاف الفم.

لأنه خلال فترات القلق الشديد أو الإجهاد والغضب، يكون الجسم أكثر عرضة لأعراض ارتداد الحمض مما يسبب جفاف الفم الشديد.

ويمكن لحمض الجزر  التأثير على الغدد اللعابية مما يؤدي إلى انخفاض إفراز اللعاب والشعور بجفاف شديد فى الفم.

وقد يؤدي أيضا إلى الشعور بمشاكل في تذوق الطعام، او النفور من تناول الطعام.

أدوية القلق

من الاسباب الرئيسية لجفاف الفم الجاف، الغضب والقلق وليس القلق نفسه.

وإنما العديد من الأدوية التي تستخدمها لعلاجه، بما في ذلك Xanax ، و Valium ، و Lorazepam ، كلها تسبب العديد من الأعراض الجانبية التى تؤدى إلى جفاف الفم.

تغيرات السوائل

احياناً تكون المشكلة في الطريقة التي يتحرك بها الجسم تجاه السوائل عند الشعور بالغضب او القلق الشديد، فعندما يتم ينشيط الغضب، يصنع جسمك العديد من السوائل مثل اللعاب والماء.

ثم ينقلها إلى المناطق الحيوية التي تشعر بأنها بحاجة إلي السوائل، لذلك قد يجف الفم.

دراسة: يشعر الأشخاص المصابون بالقلق ببعض الأحاسيس الجسدية الغير عادية.

مما يعني أنه إذا كنت كثير الشعور بالقلق فمن المحتمل أن تلاحظ أن فمك جاف بينما هو فى حالة رطبة.

علاج جفاف الفم والشفايف

جفاف الفم حالة مرضية من السهل علاجها، وعادةً ما تكون حالة مؤقتة ويمكن علاجها بسرعة فى اغلب الحالات.

يمكنك منع وتخفيف أعراض جفاف الفم عن طريق إجراء واحد أو أكثر من الإجراءات التالية :

1- شرب كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم.
2- مص مكعبات الثلج عند الشعور بجفاف الفم.
3- تجنب تناول الكحول والكافيين والتبغ.
4- الحد من تناول الأطعمة المملحة.
5- الإمتناع عن تناول الحلويات.
6- مضغ العلكة الخالية من السكر أو امتصاص الحلوى الصلبة الخالية من السكر.
7- استخدام معاجين الأسنان بدون وصفة طبية واستخدام غسول النعناع.

إذا كان جفاف الفم ناتج عن حالة صحية أساسية، فقد تحتاج إلى علاج إضافي.

ينصح باستشارة الطبيب المختص للمزيد من المعلومات حول حالتك وما هى خيارات العلاج المناسب لحالتك الصحية.

أسباب جفاف الشفايف

  1. خلل في توازن فيتامينات الجسم، ومن أبرز هذه الفيتامينات: فيتامين ب وفيتامين ج وفيتامين د.
  2. تناول بعض المأكولات التى تحتوى على مواد شديدة الملوحة.
  3. الإكثار من تناول الفيتامينات والفواكه، خاصة تلك التي تحتوي على فيتامين أ في تركيبتها.
  4. التدخين المفرط، حيث أن التدخين يؤدي إلى حدوث الكثير من الأضرار في الجسم ومنها جفاف الفم.
  5. تناول المأكولات الحارة بكثرة.
  6. استخدام أنواع معينة غير جيدة من معاجين الأسنان.
  7. القيام باستخدام أنواع معينة من أحمر الشفاه التي يدخل في تركيبها غالات البروبيل.
  8. إذا  تعرضت الشفتين لجو شديد الحرارة أو جو شديد البرودة.
  9. يحدث تشقق الشفتين نتيجة ممارسة بعض السلوكيات الخاطئة التي يقوم بها بعض الأشخاص، مثل لعق الشفتين.
  10. يحدث تشقق الشفاه بسبب نقص فى الإفرازات اللعابية في الفم، مما يقلل من حدوث الترطيب الكافي للشفتين.
  11. عدم استخدام المرطبات والكريمات الطبية المستخدمة فى ترطب الشفتين.
  12. التنفس عن طريق الفم، ويحدث ذلك في حالات الزكام أو الإصابة ببعض الالتهابات.
  13. اتباع الحميات اللازمة للأشخاص المصابين بالتهابات الرئة، مما يسبب جفاف الشفتين.
  14. الإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل مرض الصدفية، ومرض هربس.
  15. الإصابة بالتهابات الأمعاء.
  16. الإصابةا بارتجاع الحمض المريئي.

علاج جفاف الشفايف

يجب أولا معرفة السبب الذي أدى إلى حدوث جفاف بالشفتين، حتى يتم العلاج بسرعة وسلام.

إذا كان سبب جفاف الشفتين هو الإصابة بأحد الأمراض المذكورة سابقاً، فإنه يجب اللجوء إلى الطبيب المختص لعلاج المرض أولاً، وبالتالى تقليل حدوث جفاف الشفتين.

يجب الحرص على جعل الشفاه رطبة بشكل دائم ومستمر باستخدام المرطبات الطبية.

دهن الشفتين بالكريم المرطب مثل الفازلين او الزبدة.

دهن الشفتين باستخدام زيت الزيتون يومياً وقبل الخروج من المنزل.

الإكثار من تناول الماء في اليوم الواحد مبا يعادل 3 لتر يومياً.

إذا كان السبب هو معجون الأسنان المستخدم، فإنه ينصح بتغيير النوع المستخدم إلى نوع موصى به من قبل الأطباء.

فيديو .. اسباب وعلاج جفاف الفم

فى هذا الفيديو يقدم لكِ الدكتور (مراد شتيوي) اسباب وعلاج جفاف الفم.
للمزيد شاهدِ الفيديو الأن.

فيديو .. اسباب وعلاج تشقق الشفايف

فى هذا الفيديو يقدم لكِ الدكتور ( باهر السعيد ) اسباب جفاف وتشقق الشفاه وكيفية العلاج.
للمزيد شاهدِ الفيديو الأن.

إقرئى أيضاً ..  اسباب نزول كتل دم اثناء الدورة الشهرية عند البنات
إقرئى أيضاً .. أفضل طريقة للتخلص من رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ من النوم
إقرئى أيضاً .. اسباب وعلاج تعرق الرقبة والصدر اثناء النوم

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق